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离退处二科举办太极养生报告会

 

为贯彻落实学校阳光体育运动精神,离退休工作处二科根据老同志现况,于524号下午在东校区十号办公楼二楼会议室,举办一场太极健身养生报告会。组织东校区和瑞贤园70多名老同志,邀请商学院部分师生,特聘请中国针灸学会会员,中国武术协会会员,淄博市张店区疾控中心主任,淄博太极健身养生会会长张振龙同志主讲--太极健身养生。

本次报告会,张振龙会长从太极拳的基本理论、太极拳的健身与养生方法入手,将太极拳与中国传统中医理论相结合,深入浅出地向在座的师生展示了太极拳的独特魅力:不仅能够强身健体,预防疾病,还能陶冶情操,净化心灵。

  太极拳在中国的历史久远,真正形成太极拳这个名称是在明末清初。太极拳不是单纯的运动,它讲究哲学,讲究平衡和和谐,练习太极拳能懂得好多的道理,知道如何与人相处,知道尊重别人,尊重自然,尊重自己的五脏六腑,这是中国一种典型的和谐理论的思想。”

报告会结束后,张会长计划利用二个月左右的业余时间,于周二、四下午,为部分老同志和学生传授太极鞭杆和陈氏太极拳。旨在弘扬中华传统文化,使太极文化贯穿到我们工作、学习、生活的每个环节。